Лечение депрессивных состояний

Если появилась необходимость наладить психическое здоровье, нет места лучше. На острове Бали можно не только пройти программу реабилитации, но и познакомиться с его культурой, достопримечательностями и другими особенностями. 

При таких показаниях, как депрессия, расстройство сна, ощущение тревоги, нежелание что-либо делать, угнетенное состояние, применяют программу реабилитации и рекомендуют изменить окружение и условия жизни. Программа по восстановлению психического здоровья предполагает терапевтические и физические методы.

Составляющие терапевтической программы

• аутотренинг;
• светотерапия;
• метод остановки мыслей;
• арт- терапия;
• индивидуальная психотерапия.

Кроме терапии, в реабилитационный период входят поездки к достопримечательностям Бали, посещение знаменитых храмов, участие в обрядах и церемониях, характерных для здешней культуры, пребывание на рисовых террасах, озерах и водопадах. Возле острова Бали другие не менее интересные острова, которые также можно посетить. Среди необычных методов терапии нужно признать встречу рассвета и восхождение на вулкан. 

Различные методы применяемые в процессе физического воздействия

• купание с дельфинами;
• релаксация;
• фитнес;